スポーツでの怪我について

こんにちは、名谷たか整骨院の黒田です。

今晩、WBSSバンタム級の決勝を迎えます。

井上尚弥選手頑張れー！

 

バトミントンや卓球、山登りやマラソン、

ロードバイクや水泳、ゴルフやスポーツ

ジム、野球やダンスなどなど

患者様でされている方はたくさん来られ

ます。

競技や試合に出る人、趣味でしている人、

健康の為にしている人など色々ですが、

頑張りすぎると筋肉や靭帯、関節を

痛める事が多いです。

初めはちょっと痛いだけでもそのまま

我慢して続けてしまうともっとひどく

なったり、他の所を怪我をすることも！

痛くなったら早めに治療を^_^

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