こんにちは、名谷たか整骨院です。

皆さまの地域は台風の被害は大丈夫でしたか？

まだまだ暑い日が続きます。

暑さ対策でおススメなのが「ネッククーラー」です。

色々な名前の物があり、扇風機タイプの物や、金属のパットが冷たいものなどあります。

私が使っているのは冷蔵庫で冷やしておいて首にかけるタイプのPCMという素材が使われているものです。

充電などしなくてもいいので経済的にもいいですし、コスパもいいですよ。

ただ、首にかける際、引っ張りすぎると袋が破れそうなので要注意。