こんにちは、名谷たか整骨院です。

これから時々、健康や病気に関する情報をｕｐしていきますので、

読んでみてくださいね。

①脳出血

治療と予防：生活習慣を見直す

脳出血を診断されればすぐに入院して投薬治療で血圧を下げるほか、

脳内の血液を取り除く手術を行う場合もあります。

片側のまひや後遺症にはリハビリを行います。

塩分控えめの食事や運動、禁煙などの生活習慣の改善を行い、

脳出血の予防に努めましょう。

食事も糖質や炭水化物、脂質は控えめで、お肉やお魚、野菜や豆類など

たんぱく質をしっかりとりましょう＾＝＾